自分のメンタルケア

うまくいかない。
モチベーションが上がらない。
焦り。

今日はそんな感じ。
いつでもフルパワーは当然無いから、こんな日もあるんだけどね。

ゆるゆるーとします！

自分のメンタルケアが出来ないと当然患者様のメンタルケアできないですから。

波は常に誰でもあるからうまーく乗りこなして行きます。

私の場合は、こう言う時は自然に触れたい衝動がすごいので近々自然を感じてきます。

みなさんも落ちた時、上がる方法がありますか？